Aktuelle Artikel
Aktuelle Artikel
Aktuelle Artikel
Unsere Partner
15% Rabatt mit dem Code
LIFTERS15
10% Rabatt mit dem Code
lifters
5% Rabatt mit dem Code
lifters-lounge
5% Rabatt mit dem Code
Lifters5
10% Rabatt mit dem Code
LIFTERS15
5% Rabatt mit dem Code
lifters10
5% Rabatt mit dem Code
Lifters55% Rabatt mit dem Code
lifters515% Rabatt mit dem Code
LIFTERS15
5% Rabatt mit dem Code
lifters-lounge10% Rabatt mit dem Code
lifters5% Rabatt mit dem Code
Lifters5
10% Rabatt mit dem Code
Lifter5% Rabatt mit dem Code
Lifters5
10% Rabatt mit dem Code
LIFTER10% Rabatt mit dem Code
LIFTERS105% Rabatt mit dem Code
lifters515% Rabatt mit dem Code
LIFTERS155% Rabatt mit dem Code
lifters-lounge10% Rabatt mit dem Code
lifters5% Rabatt mit dem Code
Lifters510% Rabatt mit dem Code
Lifter5% Rabatt mit dem Code
Lifters510% Rabatt mit dem Code
LIFTER10% Rabatt mit dem Code
LIFTERS105% Rabatt mit dem Code
lifters515% Rabatt mit dem Code
LIFTERS155% Rabatt mit dem Code
lifters-lounge10% Rabatt mit dem Code
lifters5% Rabatt mit dem Code
Lifters510% Rabatt mit dem Code
Lifter5% Rabatt mit dem Code
Lifters510% Rabatt mit dem Code
LIFTER10% Rabatt mit dem Code
LIFTERS10Trainingspläne
Trainingspläne
Trainingspläne
Rezepte
Rezepte
Rezepte
Challenge des Monats: Standweitsprung & Oster-Special
Springen und Rätseln
Regeln Standweitsprung:
- Ihr stellt euch hinter eine Linie und springt so weit ihr könnt nach vorne
- gemessen wird von der Startlinie bis zu den Fersen bzw wenn ihr zurück fallt bis zum hintersten Punkt des Körpers
Oster-Special
Vielleicht habt ihr ja bereits an Ostern nach Geschenken gesucht, aber bei uns geht die Suche den ganzen April weiter. Wir haben für euch eine Übung versteckt, die ihr erraten sollt.
Damit ihr nicht ganz im Dunklen tappen müsst, werden wir einmal pro Woche ein oder zwei Videos kommentieren, ob diese in die richtige Richtung gehen. Also, macht fleißig Videos!
Regeln Oster-Special
- Die gesuchte Übung kann man auch als „Trockenübung“ vom Bewegungsablauf her ausführen. Deshalb kann jeder mitmachen.
- Admins und Mods sind von der Teilnahme ausgeschlossen
Lounger des Monats
MrAnderson
für die vorbildliche Logführung, den freundlichen Umgangston in der Community und den obligatorischen Schuss Wahnsinn
Das Team
